こんにちは「武神 龍」です!
本日の体重を公開します。
ん~昨日の体重からなんとなんと1.1キロの増加!
これはダメです!やはり夜食べるとどうしても体重は増えますね。
これを何とか気をつけないとせっかく努力してきたことが、たった一日でゼロになってしまう。
ダイエットに成功している人は本当にすごいと思う。
こんな日も乗り越えてきているんだと思うと本当に尊敬します。
大げさかもしてませんが、これを長年続けているとなると、かなり意思が強くないと無理だと思います。
さてそんな事を思いながら自分もがんばります!