健康家族のにんにく卵黄を試してみて1ヶ月が経ちました。
定期購入で契約したので、遂に2袋目になります。
1ヶ月で31粒入りを飲み終えました。
毎朝欠かさず飲んでみて1ヶ月が過ぎました。
にんにく卵黄って一体何？と思った方はこちらの記事で私が飲んでいる「健康家族のにんにく卵黄」を紹介していますので参考にしてください。
それでは
健康家族のにんにく卵黄を1ヶ月飲み続けて見て、気付いた事をまとめてみたいと思います。
健康家族のにんにく卵黄を試してみて
健康家族のにんにく卵黄
テレビCMでもおなじみの大人気の商品ですが、実際に飲んでみて分かった効果を紹介したいと思います。
もちろん効果の感じ方は人それぞれ違うと思いますので、参考までに・・・
私が愛飲しているのは
「伝統にんにく卵黄+アマニ」という商品で
にんにく+卵黄+アマニ油が1つにまとめられた錠剤です。
飲み始めた理由は、もちろん
- 元気を取り戻したい！
- 疲れをとりたい！
ということが第1でした。
私も飲み始めた頃は
本当にそんなに効果が出るものなのか半信半疑でした。
確かにテレビのCMなどで有名な商品で長い間販売されていて実績のある商品なので期待は大きかったです。
CMを見て一度は試してみたいと思っていた商品なので
1ヶ月飲みながら結果を楽しみにしていました。
健康家族のにんにく卵黄1ヶ月飲み続けてみた結果
ずっと飲んでみたかった「健康家族のにんにく卵黄」
期待を込めながら、1ヶ月1粒ずつ毎朝飲み続け、31粒を飲み終えました。
もちろん飲んだその日から効果を実感することはありませんでしたが
徐々にこれまでと違う変化を感じることができました。
疲れを感じることが減った
飲み続けて２，3日経ったくらいでしょうか。
私は夜、運動することを習慣にしているのですが
その運動に向かう時に、以前は正直体がきつい時もあり
気が乗らない時もありました。
しかし、にんにく卵黄を飲み始めてから
その運動に行く際に、体のだるさを感じることが少なくなったというか、無くなったと思います。
更に飲み続けて2週間程度過ぎた頃
明らかに体の重さや、だるさを感じたりする事が減っている事に気付きました。
仕事から帰ってきても
にんにく卵黄を飲んでいなかった頃は
夕食の時には何だか体が重たくて、明らかにだるさを感じていました。
しかし今では1日を寝る時間まで
だるさを感じずに過ごす事が出来ています。
動こうと思うことが増えた！にんにく卵黄でだるいが軽減！
疲れを感じることが減ってくると自然とやる気が出るというか
動こうかなと思う事が増えました。
にんにく卵黄を飲む前は
どちらかというと休日はパソコンの前でアフィリエイトのために記事を更新している事が多く
あまり動きたいと思うことはありませんでしたが
にんにく卵黄を飲むようになってから
- 外に出てみよう
- 買物に行こう
- 遊びに行こう
外出したくなることが多くなりました。
活動的になったと思います。
これまでに感じていただるさが、にんにく卵黄を飲み続けたことでだるいと感じることが減った事に気付きました。
このだるいという気持ちが減るだけで、活動的になることがわかりました。
寝つきが良くなった。眠れるようになった。
にんにく卵黄を飲み続けて見て
疲れを感じにくくなり、外に出ようと思うことが増えて活動的になった結果
夜眠れるようになりました。
とにかく寝つきがよくなりました。
にんにく卵黄を寝る前に飲むと、眠れなくなるのではないかと心配でしたが
疲れてきたなという時には朝と夜に1粒ずつ2回飲んでいます。
夜寝る前ににんにく卵黄を飲んでも眠れない事はありませんでした。
驚くほどぐっすり寝ている気がします。
朝は5時くらいに起きているのですが
ぐっすり眠れたと感じることが増えたうえに、朝の目覚めもよくなりました。
にんにく卵黄を飲むようになってから好循環が生まれています。
にんにく卵黄を飲むようになってから
疲れやだるさを感じる事が少なくなり、気持ちが活動的になってきました。
その結果、寝つきや眠りが安定していて
朝の目覚めが良くなる！
まさに生活のリズムが整い
毎日の生活が楽しめている気がします。
にんにく卵黄で寝起きもスッキリ！
にんにく卵黄を飲み始めてから生活の中に好循環が生まれていると感想を書きました。
行動的になり、寝つきが良くなって、ぐっすり眠れるようになった結果。
朝の目覚めがよくなる！
まさに好循環です！
以前は夜運動して、寝ると朝疲れが残っていて、ぐったりしている事がありました。
しかしにんにく卵黄を飲み続けた結果
朝の目覚めが良くなり寝起きがとても楽になったと感じる事が増えました。
布団から立ち上がる時、それをとても感じます。
以前は布団から立ち上がる時に「よっこらしょっ！」と言いながら
重たい体を起こしていました。
しかし最近は「よっこらしょっ！」は言う時がありますが
体を起こす事、起きた後の第1歩がとても軽くなりました！
にんにく卵黄と血糖値の関係
にんにく卵黄は栄養がしっかりしているという印象があります。
元気になるということと卵黄が入っていることなどから
コレステロールが気になるという方もいるかと思います。
実際には1粒当たりのコレステロールは約1mgと
とても微量なので気にする量ではないと言えます。
にんにく卵黄を飲むと血糖値はどうなるのか
それではにんにくと血糖値の関係を知る必要があります。
にんにくにはアリシンという成分が含まれており
これはビタミンB1と結合することで、アリチアミンと言われる成分に変わると言われています。
そしてこのアリチアミンは血糖値を下げる働きがあるとされています。
にんにくの成分は糖尿病の改善のための食事療法でも大変注目されています。
にんにくを食事に含めて血糖値を低く抑えるようにすることもできます。
さらに、にんにくの成分はインスリンの減少を防ぐという作用があることも確認されています。
にんにく卵黄を1ヶ月飲んだ結果！
ここまで、にんにく卵黄を1ヶ月飲み続けて変わった事を書いてきました。
最後に分かりやすくまとめてみます。
- 疲れを感じにくくなった
- 活動的になった
- 夜眠れるようになった
- 目覚めが良くなった
私がにんにく卵黄を1ヶ月飲み続けて感じた事をまとめました。
にんにく卵黄を飲み続けてから
疲れを感じにくくなったことで、いろんな面でいい方向に感じる事が増えました。
疲れを感じにくくなって体が軽くなると
気分も前向きになり、ポジティブな生活を送れるようになりました。
以前は運動して疲れると
気持ちまで疲れたように感じて
動く事がストレスに感じる事もありました。
しかし、疲れに強くなったおかげで、気持ちの面が大きく変化したと思います。
すべての人が私と同じように変化を感じるかは分かりませんが
少なくとも私はこのようにいい方向への変化を感じることが出来ました。
毎日の生活に好循環が生まれてきました。
全てがにんにく卵黄の効果だとは言いきれませんが
にんにく卵黄を飲むようになって
何か1つがいい方向に変わった事で
生活に好循環が生まれたということははっきり言えます。
朝起きてぐっすり眠れたと感じることが
これほど1日の生活や仕事にいい影響を及ぼすという事が良く分かりました。
午前中の仕事中に眠気を感じたり
気分が乗らなかったりという事が少なくなりました。
月曜の朝でもしっかり集中して仕事をこなせています！
まだにんにく卵黄を試していなくて
- 最近疲れが取れない
- 体が重たい
- 寝つきが悪い
- 眠れない
などが気になっている方は、一度は試してみる事をおススメします。
体の疲れをとりたいけど
口臭が気になってにんにくを食べられないという方にとって
「健康家族のにんにく卵黄」はとてもありがたい商品です。
