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ダイエットの記録-2018年3月5日-

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ダイエット記録_20180305こんにちは「武神 龍」です。

本日の体重を公開いたします!

衝撃の結果に驚いております。
確かに夜ごはんを食べました。しかし、以前使っていたランニングマシンを引っ張り出して、汗びしょびしょになるくらいに30分以上ウォーキングをしたにも関わらず、何と昨日の体重から0.2キロの増加です!

これは驚き&ショックでした。

しかし、これではめげません!もういちどやり直しです。
夜のメニューを考え直さなければ!

さてさてどうしたものか・・・

ダイエット記録_20180305G

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