本日のダイエット記録です。
昨日の夜から少し増加しました。油断したのかな？まあ増加したといっても0.3キロ程度。これくらいはしょうがないかなという気もしています。
そんなことを考えながら一日仕事をして帰ってきてみたら、何度減っていました。下の画像が夕方に計った体重です。
この結果でまたモチベーションが上がります！
また明日の朝が楽しみです。結果は朝報告します！
しかし明日は金曜日の夜です。週末に突入します。食欲が増す週末です。ココを何とか乗り切れれば来週に繋がると思います。
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